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胡萝卜玉米粥的做法大全有哪些?

时间:10-18 来源:常识知识 访问次数:98

红萝卜和苞米是我们最普遍二种蔬菜水果,适度吃一些可以带来我们许多 的益处。红萝卜里边带有很多的胡罗卜素,多吃得话能够 改进夜盲症,苞米还能帮我们减肥瘦身,这二种食材混和在一起能够 制成红萝卜玉米粥。那麼应该怎么做呢?下边是网编收罗的一些有关红萝卜苞米粥的做法,让我们去瞧瞧吧。

1.将玉米泡茶里一小时后清洗捞起来,红萝卜清洗削皮,切割成块备好。

2.把玉米、红萝卜放进电饭锅,添加适量老冰糖。

3.入适度的水,挑选"粥"作用后,电饭煲完毕工作中卸压后就可以服用。

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