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牛蛙粥的做法是怎样的

时间:10-18 来源:百科知识 访问次数:111

我们都了解胃肠病症一般全是欠佳的饮食结构造成 的,可是一旦产生胃病在医治的另外还要留意维护保养,那麼就需要调节好饮食搭配,最先平常多吃些粥类不容易提升胃肠的压力,可是白米粥一直会感觉缺乏营养成分,假如制做成美蛙粥不但会越来越更为的美味,另外美蛙也有非常好的促消化的功效,对胃里身心健康又许多 的益处,下边一起掌握下美蛙粥的做法是如何的。

美蛙粥的做法是如何的

原材料:美蛙1只、红萝卜1根、粥1锅

调味品:生抽酱油、鱼露、米酒

流程:

1、美蛙清理干净,切割成块,添加生抽酱油、鱼露、米酒腌渍;

2、红萝卜切割成丝;

3、煮一锅粥;

4、添加胡萝卜丝;

5、添加腌渍好的美蛙

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